{"id":30,"date":"2021-09-20T09:30:08","date_gmt":"2021-09-20T09:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/?p=30"},"modified":"2021-09-20T09:30:25","modified_gmt":"2021-09-20T09:30:25","slug":"accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","title":{"rendered":"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><b>Accessoires zijn een goede aanvulling op jouw thuissportschool, om te vari\u00ebren of om je te focussen op een specifieke spiergroep. Maar ook als je thuis beperkte ruimte hebt waardoor je bijvoorbeeld geen halterbank of krachtstation kwijt kunt, kan je met behulp van een aantal kleinere accessoires nog ruim voldoende mogelijkheden voor een volledige thuistraining.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Bij onderstaande uitleg laten we een selectie uit onze collectie zien, kijk rond of er andere varianten zijn die beter aansluiten bij waar je naar op zoek bent.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Een yogamat is niet alleen te gebruiken voor (ontspannings)yoga. Je kunt deze ook gebruiken als comfortabele basis voor vele verschillende fitness-oefeningen. Denk bijvoorbeeld aan de plank of sit-ups. Voor iedere oefening die je liggend, op je knie\u00ebn of op je handen uitvoert kan je je je yogamat erbij pakken om de oefening comfortabel uit te kunnen voeren.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-31\" src=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Yogamat-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Yogamat-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Yogamat-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Yogamat-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Yogamat.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bekijk dit product hier:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/yogamat-guerrilla\/RLE048\">https:\/\/www.profisport.nl\/yogamat-guerrilla\/RLE048<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Touwtje springen is een leuke manier om snel veel calorie\u00ebn te verbranden. Doordat touwtje springen zo intensief is, is dit ook een enorm goede manier om aan je conditie te werken. Je kunt ook nog eens vari\u00ebren om jezelf uit te dagen of je spieren extra te trainen. Dit doe je door bijvoorbeeld op 1 been te springen of je voeten te kruisen telkens als je springt.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-32\" src=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Springtouw-zwart-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Springtouw-zwart-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Springtouw-zwart-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Springtouw-zwart-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Springtouw-zwart.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bekijk dit product hier:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/guerrilla-springtouw\/SW10072\">https:\/\/www.profisport.nl\/guerrilla-springtouw\/SW10072<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Met behulp van een buikspierwiel of Exercise Wheel train je je bovenlichaam en voornamelijk je buikspieren. Gebruik je yogamat zodat je comfortabel op je knie\u00ebn kunt zitten.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-33\" src=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Buikspierwiel.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bekijk dit product hier:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/buikspierwiel\/SW10070\">https:\/\/www.profisport.nl\/buikspierwiel\/SW10070<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Opdruksteunen ondersteunen je handen tijdens het opdrukken, wat comfortabel aan kan voelen. Ook kan je de opdruksteunen gebruiken om jezelf extra uit te dagen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-34\" src=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bekijk dit product hier:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/opdruksteunen-guerrilla\/RLC070\">https:\/\/www.profisport.nl\/opdruksteunen-guerrilla\/RLC070<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Weerstandsbanden zorgen voor spanning, waardoor je je spieren traint. Velen zullen hierbij direct denken aan beenspieren. Je kunt weerstandsbanden goed gebruiken om je benen te trainen. Maar je kunt je hele lichaam trainen. Bij het trainen met weerstandsbanden is het wel belangrijk dat je extra goed op je houding let en dat je kiest voor de juiste weerstandsband voor elke oefening. Start met een lichtere weerstand tot je zeker weet dat je de oefening technisch goed uitvoert.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35\" src=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Weerstandsbanden-alle-kleuren_1920x1920-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Weerstandsbanden-alle-kleuren_1920x1920-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Weerstandsbanden-alle-kleuren_1920x1920-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Weerstandsbanden-alle-kleuren_1920x1920-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Weerstandsbanden-alle-kleuren_1920x1920.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Bekijk dit product hier:<a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/weerstandsbanden-guerrilla\/RLE049\">https:\/\/www.profisport.nl\/weerstandsbanden-guerrilla\/RLE049<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Thuissport accessoires<\/h2>\n<p>Bekijk al onze <a href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/\">fitness producten<\/a> en accessoires voor thuis. Wil je meer weten over ons aanbod, of ben je benieuwd welke accessoires het beste bij jou passen? Neem gerust contact met ons op, we staan je graag te woord.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Accessoires zijn een goede aanvulling op jouw thuissportschool, om te vari\u00ebren of om je te focussen op een specifieke spiergroep. Maar ook als je thuis beperkte ruimte hebt waardoor je bijvoorbeeld geen halterbank of krachtstation kwijt kunt, kan je met behulp van een aantal kleinere accessoires nog ruim voldoende mogelijkheden voor een volledige thuistraining.\u00a0 Bij [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Accessoires zijn een goede aanvulling op jouw thuissportschool, om te vari\u00ebren of om je te focussen op een specifieke spiergroep. Maar ook als je thuis beperkte ruimte hebt waardoor je bijvoorbeeld geen halterbank of krachtstation kwijt kunt, kan je met behulp van een aantal kleinere accessoires nog ruim voldoende mogelijkheden voor een volledige thuistraining.\u00a0 Bij [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Profisport Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-20T09:30:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-20T09:30:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bram\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bram\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte\",\"url\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte\",\"name\":\"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-09-20T09:30:08+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-20T09:30:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/72e3698756e30377a7f49740ea0b962c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/\",\"name\":\"Profisport Blog\",\"description\":\"Ga toch sporten\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/72e3698756e30377a7f49740ea0b962c\",\"name\":\"Bram\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aab35f07debb6d277cb7c769a3f499b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aab35f07debb6d277cb7c769a3f499b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bram\"},\"url\":\"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/author\/bramdutchebike-nl\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog","og_description":"Accessoires zijn een goede aanvulling op jouw thuissportschool, om te vari\u00ebren of om je te focussen op een specifieke spiergroep. Maar ook als je thuis beperkte ruimte hebt waardoor je bijvoorbeeld geen halterbank of krachtstation kwijt kunt, kan je met behulp van een aantal kleinere accessoires nog ruim voldoende mogelijkheden voor een volledige thuistraining.\u00a0 Bij [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","og_site_name":"Profisport Blog","article_published_time":"2021-09-20T09:30:08+00:00","article_modified_time":"2021-09-20T09:30:25+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Opdruksteunen_1920x1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bram","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Bram","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","url":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte","name":"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0 - Profisport Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#website"},"datePublished":"2021-09-20T09:30:08+00:00","dateModified":"2021-09-20T09:30:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/72e3698756e30377a7f49740ea0b962c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/accessoires-als-aanvulling-of-voor-de-thuissporter-met-weinig-ruimte#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Accessoires als aanvulling of voor de thuissporter met weinig ruimte\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#website","url":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/","name":"Profisport Blog","description":"Ga toch sporten","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/72e3698756e30377a7f49740ea0b962c","name":"Bram","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aab35f07debb6d277cb7c769a3f499b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aab35f07debb6d277cb7c769a3f499b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bram"},"url":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/author\/bramdutchebike-nl"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions\/36"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.profisport.nl\/blog\/sport\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}